Folosirea telefonului mobil la toaletă, un obicei comun cu potențiale consecințe asupra sănătății
Folosirea telefonului mobil în timpul vizitării toaletei a devenit un gest reflex pentru mulți oameni, atât pentru a evita plictiseala, cât și pentru a rămâne conectați cu lumea digitală. Ce inițial putea fi considerat o simplă pauză, se transformă adesea într-o sesiune prelungită de scroll pe rețele sociale sau citit știri. Specialistii atrag însă atenția asupra riscurilor pentru sănătate generate de acest obicei, considerat de mulți ca fiind banal.
Un studiu recent indică faptul că această rutină poate favoriza răspândirea bacteriilor pe mână și pe telefon, iar apoi în alte zone ale casei sau biroului. „Contactul frecvent cu suprafețe contaminate, precum toaleta și clapele telefonului, crește riscul de infecții bacteriene sau virale,” afirmă medicii specialiști în igienă.
Pentru mulți, însă, utilizarea telefonului în timpul necesităților personale devine un obicei automat, indiferent de vârstă sau stil de viață. Bărbații și femeile, deopotrivă, se află în aceeași situație, iar timpul petrecut cu telefonul la toaletă poate varia de la câteva secunde până la chiar 20 de minute.
Riscurile reale pentru sănătate legate de obiceiul de a folosi telefonul pe toaletă
Medicul Microbiolog DR. MARIA IONESCU subliniază că această practică poate duce la transferul bacteriilor și virusurilor. „Suprafețele din baie sunt adesea contaminate cu microorganisme care pot provoca diverse infecții, de la cele digestive până la cele ale pielii,” explică ea.
De asemenea, utilizarea telefonului în mediile sanitare poate să accentueze riscul de a transmite bacterii precum Salmonella, E.coli sau chiar virusuri precum Norovirus sau alte agenți patogeni periculoși. Aceste microorganisme pot ajunge pe mâini și, implicit, pe față sau alimentație dacă nu se respectă reguli elementare de igienă.
Trecerea bacteriilor de pe telefon pe piele sau pe alte suprafețe poate duce la apariția iritațiilor, infecțiilor ale pielii sau chiar probleme gastrointestinale dacă microorganismele ajung în contact cu alimentația sau cavitatea bucală. În cazul persoanelor imunocompromise, aceste riscuri pot avea consecințe serioase.
Ce măsuri ar trebui să ia utilizatorii de telefon în timpul vizitei la toaletă
Medicii recomandă ca, dacă se dorește folosirea telefonului în timpul vizitei la toaleta, să se respecte câteva reguli esențiale pentru a minimiza riscurile. În primul rând, spun specialiștii, trebuie să se pratique o igienizare atentă a mâinilor după folosirea toaletei și înainte de a manipula telefonul.
În al doilea rând, utilizarea unei huse sau a unui dispozitiv dezinfectant pentru telefon poate reduce considerabil numărul microorganismelor de pe suprafața acestuia. Se recomandă evitarea cititului sau navigării pe telefon pentru perioade îndelungate, pentru a limita contactul prelungit cu suprafețele contaminate.
În ceea ce privește igiena personală, spălarea mâinilor cu apă și săpun este considerată cea mai eficientă metodă de prevenire a răspândirii microbilor. Medicii sfătuiesc utilizatorii ca, după vizitarea toaletei și înainte de a-și ridica telefonul, să se asigure că mâinile sunt bine uscate și igienizate.
O observație importantă vine din partea specialiștilor: „Folosirea telefonului la toaletă nu trebuie să devină un obicei compulsiv, mai ales dacă nu se acordă atenție măsurilor de igienizare. În caz contrar, riscul de îmbolnăvire se poate amplifica”, afirmă R. DANESCU, expert în sănătate publică, pe data de 15 ianuarie 2023.
