Medicul oftalmolog Andreea Ciubotaru a subliniat, în discursul său de la Gala Doctorului Digital 2026, importanța corectitudinii informațiilor în domeniul sănătății și pericolul răspândirii sfaturilor medicale nesusținute științific pe internet. Într-o eră în care digitalizarea a devenit o componentă esențială a comunicării medicilor cu pacienții, abordarea online trebuie tratată cu responsabilitate și precauție, pentru a evita riscurile majore asupra sănătății publice.
De ce medicii trebuie să devină mai activi în mediul digital
Recunoașterea primită pentru implicarea în combaterea dezinformării medicale a fost pentru Dr. Ciubotaru o ocazie nu doar de a fi premiată, ci și de a interacționa cu colegi din diverse specializări și de a împărtăși experiențe valoroase. „Mă simt minunat printre atâția colegi de excepție din toate domeniile medicale. O ocazie extraordinară să cunosc oameni excepționali despre care doar am auzit și să am posibilitatea să dau mâna cu ei, să schimb câteva vorbe, să stabilesc niște contacte esențiale pentru lumea noastră”, a afirmat medicul.
Cu toate acestea, drumul de la cabinet la comunicarea digitală nu este unul simplu sau evident, mai ales în domenii precum oftalmologia, considerată o specialitate complexă și dificil de explicat într-un mod accesibil tuturor. „Sigur că a fost un drum lung cu provocări și ne aflăm într-o continuă mișcare din acest punct de vedere. Dar trebuie să facem acest lucru”, a spus ea, subliniind că, pe măsură ce pacienții devin mai activi în digital, și medicii trebuie să urmeze această tendință pentru a oferi informații clare și exacte.
Sfaturi simple pentru menținerea sănătății ochilor în era digitală
Medicii veterani pentru sănătatea ochilor în cultura modernă recomandă câteva reguli simple, aparent elementare, dar vitale pentru menținerea vederii. Dr. Ciubotaru sugerează evitarea timpului petrecut excesiv în fața monitoarelor, precum și luarea de pauze frecvente pentru relaxarea ochilor, indiferent dacă este vorba despre citit sau alte activități în lumina artificială. „Să încerc să iau ochii de pe monitoare și să relaxez privirea privind la distanțe îndepărtate, să nu citesc în semiîntuneric” este o recomandare simplă, dar esențială în protejarea sănătății vizuale.
Alimentația joacă, de asemenea, un rol crucial, fiind un factor adesea subestimat în menținerea sănătății retinei. O dietă echilibrată, cu legume și fructe bogate în luteină și zeaxantină – nutrienți esențiali pentru îmbunătățirea vederii – contribuie la o sănătate oculară de durată. „Să mănânc multe legume și fructe care au conținut de luteină, zeaxantină pentru o hrănire mai bună a retinei”, explică medicul, menționând că alimentele precum legumele verzi, galbene și ouăle sunt surse importante de acesti nutrienți.
Semnalele de alarmă majore și pericolul sfaturilor online
Unul dintre cele mai alarmante semne de probleme oculare, potrivit specialistei, este scăderea bruscă a vederii. În cazul unui astfel de simptom, consultul oftalmologic trebuie realizat în cel mai scurt timp posibil, pentru a preveni consecințe grave și pentru a iniția tratamentul adecvat. „Dacă scăderea de vedere este bruscă, pacientul ar trebui să se prezinte în următoarele câteva ore la un oftalmolog”, avertizează dr. Ciubotaru, explicând că în unele situații intervenția rapidă poate salva vederea.
După cum avertizează medicul, sfaturile medicale obținute de pe internet sau din instrumente bazate pe inteligența artificială pot fi extrem de periculoase dacă sunt folosite ca înlocuitor al consultului profesionist. Diagnosticul și tratamentul trebuie întotdeauna să fie realizate de către specialiști, pentru a evita agravarea problemelor, mai ales în cazurile în care simptomele sunt interpretate greșit. „De multe ori, dacă scrii acolo niște simptome sau dacă îi te adresezi spunând niște simptome pe care le ai, diagnosticul poate fi cu totul eronat, iar apoi și terapia cu picături poate fi nocivă pentru ochi”, explică ea, relatând un exemplu concret al riscurilor existente.
Activitatea digitală a medicilor a devenit, astfel, o prioritate, nu doar pentru informare, ci și pentru educarea și protejarea publicului, într-un domeniu atât de sensibil precum sănătatea oculară. Cu toate progresiile tehnologice și o informare tot mai diversificată, se anticipează că, în următorii ani, comunicarea online va juca un rol tot mai important în cadrul reafirmării unor practici medicale bazate pe dovezi și responsabilitate profesională.
